terça-feira, 13 de outubro de 2015

Diário da minha gravidez:  

O 1º Trimestre


Meninaaas resolvi começar a escrever este diário por dois motivos, primeiro porque eu pensei em fazer algo que ficasse marcado pra eu lembrar das fases da minha gravidez (estou toda boba, encantada) o que é normal né, ainda mais por ser o meu primeiro neném rs... e segundo porque é incrível como as pessoas mesmo que não sejam tão próximas despertam tantas curiosidades sobre esse mundo mágico das mamães e volta e meia me perguntam bastante como está sendo tudo, enfim, então vou tentar escrever sucintamente (se é que é possível) sobre cada trimestre, achei melhor assim! "Bora lá?"

  
Bom, começando do começo: Não foi planejado rss! Mas como assim? Vou tentar explicar mais objetivamente. Eu tomei anticoncepcional por 10 anos, eu tinha ovários micropolicisticos e as pílulas ajudavam nisso, tanto é que todos os "cistinhos" sumiram. Mas como eu tomei por muito tempo o remédio, o médico disse que seria normal que eu demorasse mais ou menos 6 meses para engravidar, poderia ser antes mas que o normal seria esse. Então parei o remédio no inicio de Maio, comecei a tomar o ácido fólico (que é um suplemento vitamínico recomendado não só para as futuras mamães mas sim também para mulheres que estão em idade fértil) até ai beleza. Quando foi no inicio de Junho, a minha menstruação não veio na data certa (nisso eu estava tranquila porque achei que iria desregular mesmo pelo fato do organismo demorar a voltar ao normal depois de tanto tempo tomando anticoncepcional) mas ai atrasou novamente no inicio de Julho. Minha mãe falou pra eu fazer o bendito teste de farmácia, e eu fingindo que não era comigo rss, falei pra ela que nem precisava fazer porque eu não estava grávida, não iria ser tão rápido assim rs ... (santa inocência), depois dela insistir muito comprei e fiz e está ai acima o resultado. A segunda listrinha apareceu e pimba rs, toda aquela minha teoria de que eu iria demorar pra engravidar foi por água a baixo. Meninas, eu não acreditava, parecia meio surreal. Mas respirei fundo e contei pra quem tinha que contar porque eu não aguento esconder coisas desse tipo por muito tempo rss... E depois logo na outra semana já fiz o exame de sangue pra confirmar.


E desde então surgiu um amor enoooorme por essa pessoinha que vem por ai, não dá pra explicar. Eu disse que seria mais objetiva, porém se tratando desse assunto não é tão fácil, mas vou continuar tentando ser mais direta. E partir dai fui ao médico para começar o pré natal e fazer todos os exames necessários. Fiz a primeira ultra que foi no dia 30/07 e descobri que eu já estava com 5 semanas rss, ou seja, engravidei na velocidade da luz kkk. Uma questão que muitas pessoas me perguntam é sobre os sintomas, genteee eu não senti nenhum enjoo, nada mesmo (dizem que sou sortuda) rss... O que eu senti no primeiro mês foi muitaaaa fome, tipo exageradamente e acho que foi isso só isso de diferente no primeiro mês. E também foi no primeiro mês que ganhei a primeira roupinha para o neném, presente da titia Michelle  (fiquei babando rs)!!

 
E a partir do segundo mês começaram a surgir muitas espinhas no meu colo e algumas no rosto, eu nunca fui de ter espinhas e isso me assustou um pouco, mas o médico disse que é normal pelos hormônios estarem em alta constantemente. Ah e também desde o inicio eu estou usando creme anti estrias, inclusive eu já falei num post aqui no blog sobre qual eu estava usando, porém logo eu troquei o Luciara pelo Materskin, não pelo primeiro ter sido ruim mas sim pela consistência que eu não gostei, ele é muito grudento e difícil de espalhar, já o Materskin é tipo uma loção e é ótimo. Já no terceiro mês comecei a sentir muito sono... sono daqueles que são meio que incontroláveis rss. Meninas esqueci de comentar, que também comecei a fazer pilates, super recomendo, é ótimo para o equilíbrio e ajuda muito na respiração e na postura. 




Ufaaa, se fosse falar tudo que eu queria realmente ia ficar horas e horas escrevendo. Mas acho que consegui passar pra vocês as principais coisas que aconteceram. Acabei de entrar no segundo trimestre e depois, claro, venho contar o que rolar até lá. Resumindo meninas, estar grávida é completamente incrível, a gente fica tentando encontrar palavras que definam, mas não tem sabe, as vezes eu me perco em pensamentos, em dúvidas, medos, só que tudo parece tão pequeno perto da felicidade em saber que serei mãe, que nunca mais vou estar sozinha, que vou ter alguém pra chamar de meu ou minha rss... Vou chorar rss...maaas é isso, estou muito feliz e peço sempre pra que Deus me abençoe para conseguir ser a melhor mãe do mundo!!
Espero que tenham gostado do post meninas e podem comentar, perguntar, vou adorar trocar ideias com vocês!

Beijoos e beijos! 
 

terça-feira, 25 de agosto de 2015

O que veremos de novidade na maquiagem nessa nova estação?!


Meninas, a primavera está chegando e com ela muita cor!! Êeeeee :D 
A principal pedida para essa estação no mundo das makes é: cores vivas e muito divertidas. A moda é democrática e vale para todas as pessoas que querem ficar ainda mais bonitas com os hits da temporada. É importante que cada pessoa respeite seu estilo pessoal e selecione as novidades que valorizam a sua beleza. 

Então "bora" conferir em detalhes!!

Começando pelos olhos, o nude estará em evidência também, com uma pedida de cílios postiços + volume (mas sem sair do normal). E teremos delineados cada vez mais elaborados.



Os smokeys irão continuar com força. Seja com cores ou só com o olhão preto.Teremos côncavos marcados, mas, mais suavemente. Cores mais simples na pálpebra móvel com detalhes de cor rente ao cílios inferiores serão também uma boa pedida. Pedida esta, que é PERFEITA para quem tem pálpebra invisível!


Teremos muito, muito e muito glitter (mas o bom senso sempre vem antes né gente rs). Essa nova estação também traz de volta o bom e velho canto externo mais escuro, o que eu particularmente acho lindo! Nas sobrancelhas, o estilo marcado vem com tudo, deixando o olhar mais expressivo e dando personalidade ao look.


Veremos muitos lábios pulado do nude pro roxo sim, o que é muito digno!! E pasmem, as noivas vão estar causando de bocão dark!!
A mistura de cores terrosas e ácidas, como, azul, vermelho, laranja e rosa em tons vivos e saturados estarão em alta tanto no olho quanto na boca.

Então meninas, podemos ver que essas novas tendências iram misturar muita ousadia e exuberância, que aliadas com nosso estilo próprio vão causar!!

Espero que tenham gostado das dicas!
Beijos e beijos!!
 
 

quinta-feira, 6 de agosto de 2015


Boooa tardee lindezas!!

Aparecii minhaa gente :D Dei uma sumidinha né?! Por alguns motivos pessoais, maaaas estou de volta êêeeee... E com uma novidadee: VOU SER MAMÃE!!
Estou muuuito feliz e claro vou dividir com vocês tudo que eu for aprendendo, as dicas para mamães de primeira viagem... E também tentar resolver dúvidas que com certeza irão surgir.
Para começar bem, vim resenhar sobre dois produtinhos que o Dr. Victor, meu médico "gineco" receitou para a pele, que na minha opinião como maquiadora é uma das partes do corpo que deve receber mais cuidado durante a gestação. Então vamos lá:

Luciara (Creme que previne estrias) e BlocSkin Fator 40 (Protetor Solar)


Em relação ao Creme Anti Estrias Luciara, o fabricante diz que é uma emulsão água em óleo, desenvolvida especialmente para grandes áreas da pele sensíveis e delicadas durante a gravidez. Contém somente componentes desenvolvidos para hidratar e dar elasticidade a pele, ajudando a prevenir o aparecimento de estrias durante esta importante etapa da vida da mulher.
Meninas, estou usando ele a 5 dias e já posso dizer que ele é óóótimo, por ter amenizado bastante, deixando quase imperceptível  algumas poucas estrias que eu já tinha na região do bumbum. Claro que vou estar falando pra vocês os resultados a longo prazo também, pois estou no inicio da gravidez, porém já dá pra notar que a pele realmente fica super hidratada durante o dia todo. É recomendado passá-lo 3 vezes ao dia, porém na minha opinião 2 vezes já está de bom tamanho, ficando a seu critério o horário que quiser aplicar. A única coisa que achei chatinho nele é a textura, por ser bem consistente tem que ter uma paciência ao aplicar. Para facilitar na hora do banho eu passo o óleo de amêndoas doce e deixo a pele semi molhada para ajudar a deslizar mais fácil.
E o Protetor Solar Blocskin, super indico pois já tinha usado dele, proporciona uma ampla proteção UVA+UVB, com um toque super sequinho. Não obstrue os poros (não comedogênico), protegendo a pele sem deixa-la oleosa. E ainda contém extrato de Chá Verde, antioxidante que inibe a ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce. 
Na questão de valores meninas, o creme Luciara foi R$ 79,90 e o Protetor solar 
R$ 69,00. Vocês podem encontrar em qualquer farmácia. Creio que o custo/benefício super compensa, pois nada melhor e mais saudável que uma pele bonita durante toda  a gravidez.
Então é isso amigas, espero que tenham gostado das dicas. E aguardem cenas dos próximos capítulos :)
Beeeeiijos 



quarta-feira, 13 de maio de 2015

10 Truques de beleza super rápidos que vão mudar sua vida


1. CLAREAR UNHAS AMARELADAS

Antes de fazer as unhas, deixe-as de molho por alguns minutos em água oxigenada volume 10.

2. SECAR ESPINHAS

Esmague uma aspirina, adicione gotas de água e aplique a pastinha sobre a espinha. O comprimido tem ácido salicílico, mesmo composto de secativos profissionais. Limpe totalmente o rosto antes de sair ao sol.

3. EFEITO CINDERELA

Noite mal dormida amiga? Adicione um pouco de iluminador em gel na base, o brilho reflete mais luz disfarçando imperfeições como as olheiras.

4. SUAVIZAR RUGAS

Antes de passar a base, experimente espalhar gotinhas de silicone no rosto todo. Outra dica é evitar de aplicar produtos em excesso e com efeito matte.

5. CURVAS INSTANTÂNEAS

Antes de ir a praia ou a piscina faça três sequências de 15 agachamentos. Seu bumbum e pernas ficarão mais firmes.

6. ANTI-OLHEIRAS

Se os círculos escuros são problema crônico pra você, durma com Hipoglós nas olheiras, o creme ajuda a clarear (quantidade minima)

7. CLAREAR DENTES

Esmague um ou dois morangos e misture com bicarbonato de sódio até fazer uma pastinha. Passe com os dedos nos dentes e deixe agir 5 minutinhos, a fórmula clareia os dentes, mas não deve ser usada com frequência.

8. PENTEADO DURADOURO

Use shampoo a seco para prologar a vida útil daquela escova perfeita de salão. O talco pode ser um bom substituto para quem não tem o shampoo, usando-o apenas no couro cabeludo, assim evitará a aparência de cabelo oleoso.

9. ACABAR COM O FRIZZ

Pulverize spray de cabelo numa escova de dentes velha que você tiver, passe-a sobre os cabelos revoltados até que eles fiquem planos.

10. CONSERTAR SOMBRAS E PÓS QUEBRADOS

Junte os cacos da sombra ou pó, esmague e pingue uma ou duas gotas de álcool com conta gotas, achate com uma colher ou outro objeto que faça o mesmo efeito e espere secar.


terça-feira, 5 de maio de 2015

Maquiagens importadas: Mais vendidas e onde comprar :D

Booooa tarde lindezas!!
Fiquei um tempinho sem postar por alguns motivos pessoais e tals, mas agora estou de volta. E pra recomeçar com pé direito vim trazer pra vocês um Guia das Marcas de Maquiagens Importadas mais vendidas e onde vocês podem encontrar! Vamos lá...

Urban Decay - Naked 2
Despensa comentários rs... Essa marca é uma das que mais se destacam por vender o luxo e a beleza em suas embalagens, fazendo com que suas consumidoras se sintam exclusivas ao obter o produto. Seguindo essa linha do luxo, o estojo de maquiagem pode apresentar as tonalidades com aplicações de cintilante, que são consideradas coringas pois são tons metalizados de: beje, dourado, cinza, cobre e preto mate.

Urban Decay - Smoked


Esta marca também não fica atrás e presa muito pela sofisticação. O estojo vem com um design espelhado e com tons de sombras que variam do perolado ao opaco.

Nars

A NARS presa muito, principalmente pela qualidade. O primer de olhos e a base são os produtos que mais se destacam pelo efeito que causam. A base uniformiza a pele de uma maneira que deixa um ar todo natural, sem contar no primer que é de longa duração e garante 10 horas de fixação na pele.

Givenchy


Esta marca não deixa a desejar em relação a qualidade e design de seus produtos, chama a atenção entre as outras marcas por ser uma das mais caras, Givenchy é considerado sem dúvidas artigo de luxo.
Tanto a base como os demais produtos da marca, garantem a fixação por no minimo 12 horas, além de estarem sempre atualizados. Ou seja, a cada coleção lançada, a Givenchy pondera o uso de somente tonalidades que sejam tendência.

Então meninas, as maquiagens importadas são facilmente encontradas na internet, o que nos permite encontrar as melhores marcas por preços mais acessíveis. Porém é importante lembrar que para a compra online, é ideal que já se conheça um pouco da sua pele, evitando assim comprar produtos que não estejam de acordo com a realidade de sua derme. E por fim, verifiquem o preço, o tipo de produto, a Politica do site, os comentários de outros consumidores (o que eu acho essencial) e claro pesquisem sempre em vários sites. Assim vocês conseguirão receber um produto de qualidade e sem nenhuma dor de cabeça!!

Abaixo listo alguns sites bacanas :)
  • www.sephora.com.br
  • www.laffayette. com.br
  • www.shopluxo.com.br
Espero que tenham gostado das dicas!
Beijos e beijos!


quarta-feira, 18 de março de 2015

Definindo seu tom e subtom de pele sem segredos!!

Boa quarta-feira lindonas!!

Meninas por muito tempo eu não soube identificar o meu tom e muito menos subtom de pele. Essa dúvida é bastante comum, porque aqui no Brasil existe muita miscigenação (mistura de raças) o que acaba dificultante essa tarefa. 
Mas, pesquisando tanto na teoria quanto na prática descobri que não é tão complicado assim. 
Em 1975 o médico Dr. Thomas B. Fitzpatrick, da escola de Medicina de Harvard, criou um classificação para os tipos de pele. A classificação está baseada na cor da pele e na reação a exposição solar.
Vejamos a seguir:


Fototipo 1: Queima facilmente, nunca bronzeia. (Branca)
Fototipo 2: Queima facilmente, bronzeia levemente. (Branca)
Fototipo 3: Queima moderadamente, bronzeado gradual e uniforme. (Branca)
Fototipo 4: Queimadura mínima, bronzeado moderado. (Morena Clara)
Fototipo 5: Raramente queima, bronzeado abundante e escuro. (Morena)
Fototipo 6: Nunca queima, pigmentação profunda. (Escura)

Seguindo esse raciocínio fica bem mais simples identificar o tom certo da nossa pele não é mesmo?!
Agora, só falta identificar o subtom da pele, feito isso fica mais fácil escolher a cor certa da base e até cores de roupas e acessórios que combinem mais com você. Os subtons básicos da pele se classificam em frio, quente ou neutro. 
Abaixo, um macete para ficar mais fácil saber:






























ANALISE suas veias!!
Olhe para os seus pulsos sob a luz natural. Se suas veias forem mais azuladas, seu subtom é frio. Se elas forem esverdeadas seu subtom é quente e caso elas se misturem a probabilidade é de ser neutro.

segunda-feira, 16 de março de 2015

Dicas para valorizar a maquiagem das loiiraaxxx :D

Bom início de semana lindonas!!

Meninas, se vocês assim como eu, são loiraaxx rs... Devem saber o quanto é importante valorizar a cor do cabelo com a maquiagem. Baseado na minha experiencia de "Blonde Girls" e nas pesquisas e estudos que fiz no curso, vou dar umas dicas super fáceis e que funcionam muito bem pra arrasarmos no visu!! 
Quando se fala em Scarlett Johansson, Grazi Massafera e Jennifer Lawrence temos bons exemplos de quem arrasa quando monta a sua make. Vamos ver o que elas fazem pra deixar o look harmonioso!!

Base e pó


Independentemente da cor do cabelo, a base assim como o pó sempre tem que ser exatamente do tom da pele para a maquiagem não ficar artificial. O ideal é testar a base no colo, e é importante que ela suma na pele para ser o tom exato. Somente o bronzer que está liberado para destacar os pontos positivos, mas mesmo assim deve ser usado esfumando-o bem e de forma moderada.

Blush


Os tons de pêssego e coral são coringas para as loiras. Deve-se tomar um certo cuidado somente ao escolher o tom de rosa, pois pode contrastar demais com a pele das loiras que são bem branquinhas e bronzeadas. Então ao optar pelo blush rosa, é importante que se escolha um tom envelhecido!

Sombras e Batom


No caso de sombras é indicado usar tons mais quentes, como: marrom, coral, dourado, rosê, perolado, preto e lilás. Já os tons frios como: azul, rosa, verde e cinza não ressaltam a make. Batons, sem dúvidas o rosa, cereja, vermelho (matte), pink, lilás, coral e nude favorecem a mulher loira. Em contrapartida, os tons de marrom e berinjela não valorizam.

Viram?! Não é tão dificil deixar a make em harmonia com a cor do cabelo. 
Espero que tenham gostado das "diquinhas"!!
Beijos e beijos :D

quinta-feira, 12 de março de 2015

Dois produtos queridinhos do momento!!

Boa tarde Lindonas!!

Meninas estou "in love" com dois produtos que adquiri recentemente!!
Os queridinhos do momento são: O Batom Gloss FPS 8 Aquarela Pink 2 (cor linda) e o Delineador em Gel Fluidline BlackTrack da MAC!!
Pra mim estão sendo itens coringas. Dá pra fazer uma make "bafooo" juntando os dois!!

Batom Gloss FPS 8 Aquarela Pink 2


O que mais me chamou a atenção foi o fato de aliar a cobertura intensa e a cor de um batom com um brilho de um gloss, ou seja, ótimoooo.... Porque adoro gloss!! Ele tem uns "brilhinhos" que dão um toque todo especial!! E o preço meninas, bom também. Comprei o meu por R$ 17,80.

Delineador em Gel Fluidline BlackTrack


Achei incrível a fórmula ultra-suave que ele possui. Usado com um pincel chanfrado daqueles menores e mais durinhos fica perfeito o delineado. Basta encostar o pincel e o produto aplica sem dificuldade alguma. Além de ser de longa duração, também é a prova de borrões. Perfeito né meninas?! Por ser de uma qualidade incontestável, achei o preço justo. Comprei o meu pelo site da SEPHORA e foi R$ 66,00. 


Fiz uma make mais leve, pra demonstrar pra vocês que a combinação dá super certo!! 
Espero que tenham curtido a dica de produtos meninas!
Fiquem com Deus! 
Montedebeijos!


terça-feira, 10 de março de 2015

Dica da semana: 5 alimentos para deixar a barriga negativa e a saúde positiva!!


O que mais se ouve da mulherada em geral é o desejo de conquistar a tão sonhada "barriga negativa" "chapada" "seca" "tanquinho" enfim, existem várias expressões para definir mas só um jeito de conseguir: 80% Alimentação e 20% Exercícios físicos.
Dentre vários alimentos, existem 5 que combinados com atividade física 3 vezes por semana vão nos ajudar bastante nessa busca pela barriga da Sabrina Sato rs!! "Bora" la´conferir!!

Chá Verde


A sua principal vantagem é acelerar o metabolismo pois suas propriedades interferem no sistema nervoso central e assim elevam a mobilização das gorduras estocadas. O ideal é tomar uma xícara de chá 30 minutos após as refeições.

Quinoa


Por ser rica em proteínas, a Quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. As fibras presentes no grão dão sensação de saciedade o que favorece no emagrecimento. Importante saber também que é um alimento que não contém glúten. Um dica válida é usar a quinoa para temperar saladas!!

Peixes


Por serem ricos em ômega 3, um ácido graxo essencial, desinflamam as células de gordura, atuando no controle do problema. O ideal é comer 3 vezes por semana.

Iogurte


Além de regular a flora intestinal, o iogurte ajuda no emagrecimento. Pois como é pobre em calorias, (69 kcal em 100 g, na versão natural e integral), ele funciona muito bem para tapear a fome entre as refeições, substituindo bolachas e pães. Meninaas e adivinhem a vitamina A, presente no iogurte também é fundamental para a saúde da pele (Que maravilha!!!)

Frutas Vermelhas


As frutinhas vermelho-arroxeadas (framboesa, amora, morango, cereja) têm em suas cascas substâncias antioxidante que mantém o sistema circulatório eficiente, melhorando a irrigação dos tecidos e assim ajudando na queima de gordura abdominal. Coma sem adicionar açúcar.

Bom... é isso meninas. Espero ter ajudado!! E não se esqueçam: Para otimizar os resultados da alimentação é necessário que se faça exercícios físicos regularmente e claro, sempre com acompanhamento de um profissional!
Montedebeijos!

sábado, 7 de março de 2015

Paleta Studio 3D Vult

Testei: Cores lindas e ótima qualidade!!


Meninas a Vult vem se superando cada vez mais... a cada lançamento uma novidade!
E não foi diferente desta vez... A nova Paleta Studio 3D vem com cores bem usáveis. Tem desde tons neutros a tons super coloridos e pigmentados. 


O kit é composto por 48 cores de sombras 3D além de mais 3 tonalidades de blush bastante usáveis e um iluminador divo!!  Achei simplesmente incríveis!!


Eu particularmente gosto muito de sombras 3D, por serem ótimas para se usar na pálpebra móvel e dão um efeito degradê lindo. Porém meninas, não é prudente usá-las para o dia, pois são muito brilhantes e refletem a luz... A noite sim... vocês podem usar e abusar, quer dizer... abusar não rs... mas podem usar sem medo!!


Fiz swatch de algumas cores e olhem o brilho incontestável e a super pigmentação!! Fiquei encantada! Elas esfarelam um pouquinho mas isso é normal por serem sombras 3D. Na aplicação meninas, é melhor usar pincel de esponjinha ou de cerdas sintéticas!
Conclusão: Em todos os quesitos a Vult acertou.... A qualidade aliada ao preço bom fazem dessa paleta um ótimo investimento! Super recomendada!! Espero que tenham gostado gatinhas! 
MontedeBeiijos

quinta-feira, 5 de março de 2015

Guia para todas as mulheres!!

"O" livro da semana 


Gatinhas, super gostei desse livro... Deveria ser um guia de cabeceira, ou melhor, de penteadeira rss... A autora Kit Spencer, renomada maquiadora inglesa nos ajuda muito dando conselhos valiosos de como criar nossa própria rotina diária de maquiagem. Ela dá várias dicas e truques super práticos.


O livro também é cheio de fotografias todas coloridas, o que deixa a leitura mais interessante.  


A autora também escreve um capitulo relacionado a criação de looks, onde ela ensina a utilizar técnicas essenciais que possam combinar as roupas com o estado de espirito e ocasiões diferentes.
Kit Spencer diz em um trecho do livro que como maquiadora profissional precisa ter habilidade para produzir qualquer pessoa. E com esse livro ela quis mostrar que isso não é nada tão complicado, pois você pode criar uma rotina de make fácil de ser seguida, seja dez minutos de manhã ou meia hora antes de uma festa ou de um grande evento. 
Bom... é isso meninas, vou parar de escrever se não eu conto o livro todo pra vocês rss. Como disse vale super a pena, e vocês encontram o livro em qualquer livraria do Brasil. Espero que tenham gostado da dica, e "bora" ler!!!

quarta-feira, 4 de março de 2015

Agora vaaaaii ;)

Oiii Gatinhas :D



Até que enfim consegui por o blog no ar êêêeee :)
Meninas, era pro nome ficar MakeComCa assim como a minha fan page www.facebook.com/makecomca 
Porém, já tinha um nome igual :/ Então tive que fazer uma pequena mudança, mas que não afeta em nada pois os assuntos que irei expor aqui de um forma ou de outra vão ser sobre o encantador mundo das maquiagens (que é a minha paixão). O que  também não me impede de falar de outros assuntos, como: moda, dicas fitness, bem estar e tudo que me inspirar.
Por hora é isso minhas amouraaas... Espero que gostem e acompanhem tudo por aqui... Vai ser um máximo!!!
Que Deus abençoe todos nós!! Montedebeijos ;)